Η Κατερίνα Καινούργιου είναι από τις γυναίκες που φροντίζουν πολύ την εξωτερική τους εμφάνιση. Πέρα από τα ρούχα, τα παπούτσια, τα αξεσουάρ και τα μακιγιάζ, η ίδια λατρεύει πολύ και τη γυμναστική!
Τα Σαββατοκύριακα της, μάλιστα, που δεν έχει το πολύ πρωινό ξύπνημα για την εκπομπή «Ευτυχείτε» αλλά ούτε και φορτωμένο πρόγραμμα, δημοσιεύει stories από το γυμναστήριο που κάνει εντατικές προπονήσεις για να διατηρεί το καλογυμνασμένο σώμα της.
Μάλιστα, δημοσίευσε μία φωτογραφία της, χωρίς ίχνος μακιγιάζ, όπου είναι μετά το τέλος της προπόνησης της.
